Katka K.

K józe jsem si začala nacházet cestu během studia na vysoké škole, kdy jsem neustále přebíhala ze školy do práce. Jóga mi pomáhala nejen protáhnout a posílit zatuhlé tělo, ale také odpoutat myšlenky od stresu a zrelaxovat se.

​

V dětství jsem 6 let závodila v moderní gymnastice a na józe se mi líbilo, že se v nínacházely gymnastické prvky, a zároveň jsem se zde naučila poslouchat vlastní tělo. Během studia jsem absolvovala několikaměsíční pobyt ve Francii, Kanadě a Belgii, kde jsem již jógu praktikovala pravidelně a účastnila se mnoha lekcí. V Praze jsem si udělala instruktorský kurz a začala jógu pravidelně vyučovat. Dělá mi velkou radost předávat své zkušenosti ostatním a vidět, jak odchází po lekci veselí a spokojení. Letos se chystám na instruktorský kurz na Bali a těším se, až uplatním na lekcích nové znalosti.