NAŠI LEKTOŘI

Všichni lektoři v Yoga Mija jsou certifikovanými lektory s vlastní praxí, a proto Vám mohou být na Vaší cestě oporou.

 

Dobře víme, že nejsme žádní guru. Čím déle sami praktikujeme, tím více si jsme vědomi, že jsme i my sami vlastně na začátku naší cesty. Dále se vzděláváme v ČR i v zahraničí a o své nové poznatky se s klienty rádi dělíme. Jóga v našem pojetí není nutně spirituální záležitost, ale systém, jak se cítit dobře, zapotit se, posílit tělo a vyčistit hlavu od každodenních starostí.

 

Každý z nás chce být osobitým lektorem, který netočí deset studií jen pro obživu. Jóga je pro nás spíš koníčkem a vášní, než obživou, a rádi s klienty prohodíme pár milých slov i mimo lekci samotnou.

 

Tak jako naše povahy, i lekce každého z nás jsou různé, a proto věříme, že i vy si u nás najdete tu svoji.

DSC_1113.JPG

Andrea

Jóga je pro mě životní styl. Není to jen cvičení na bolavá záda, na kondici či proto, že mi to můj terapeut doporučil. Jóga je pro mě o mnoho víc...

kristyna s.jpg

Kristýna S.

K józe jsem se dostala před několika lety a hrozně mě těší, že nyní ji mohu sdílet s ostatními. K lektorování mě opravňuje certifikát od Yoga Alliance...

kš_foto na výšku.jpg

Karol

S jógou jsem se poprvé setkala v roce 2014, kdy jsem začala chodit na otevřené lekce do studia. O józe jsem tehdy nevěděla vůbec nic a na začátku...

linda.jpg

Linda D.

S jógou jsem se poprvé setkala asi před 18 lety, hlavně přes knížky André van Lysebetha. Uchvátily mě tehdy nejen ásany, které jsem si doma skoro potajnu...

IMG_4945.jpg

Míša

S jógou žiji již 8 let a intenzivně se jí věnuji poslední 4 roky. Vloni jsem se rozhodla pro její komplexnější pochopení a studium a absolvovala jsem...

Peťa 3.jpeg

Peťa

Jako lektorka skupinových fitness lekcí působím již více než deset let. V mé praxi se objevovaly převážně posilovací lekce ...

zuzka-joga-mija-praha.jpg

Zuzka

Můj styl se soustředí kolem dynamické vinyasa jógy. Víc než na podložce, mě v hodinách uvidíte procházet se kolem Vás, asistovat Vám v pozicích...

niky.jpg

Niky

Při studiu fyzioterapie a práci s klienty jsem zjistila, že většina bolestí na těle jsou původem uložené v hlavě. Propojuji tak veškeré...

Anna yoga mija.jpeg

Anna

S jógou jsem se setkala, když mi bylo přibližně 13-14 let. Od té doby jóga byla více či méně součástí mého života. Odpovědi na své otázky...

yoga mija praha 10 vinohrdy vrsovice joga stepanka

Štěpánka

Jsem porodní asistentka,

instruktorka jógy, milovnice pohybu. K józe jsem se dostala skrze tanec. Když jsem začala...

ivča 1.jpg

Ivana

Postupně jsem podlehla kouzlu ashtanga jógy již před několika lety. To, co jsem dříve brala jen jako volnočasovou aktivitu a způsob, jak hezky rozhýbat tělo...

yoga mija praha 10 vinohrdy vrsovice joga berenika

Berenika

K józe jsem se dostala kvůli problémům se zády jako malá a to „dýchání“ mě popravdě vůbec nebavilo. Krásu jógové praxe jsem objevila...

yoga mija praha 10 vinohrdy vrsovice joga jana

Jana

Proč zrovna jóga? Protože v józe se nemusí nic. Skutečně nic. V józe se jenom může a může se naopak zcela všechno! Jóga je...

Karolína.JPG

Karolína

Na cestu jógy jsem nastoupila asi před 15 lety, kdy mě doslova vyléčila a uzdravila od chronických zdravotních problémů. Od té doby doby vnímám jógu...

Lucie 1.jpg

Lucie

Jsem certifikovaná lektorka jógy (RYT 200) a matka batolete. Miluji pohyb, ale hlavně odpočinek a pohodu. Józe se věnuji již přes deset let...

nela jogove studio praha mija.jpg

Nela

K józe jsem se dostala poprvé v mých 18 letech a odcházela jsem se slovy, tohle už nikdy cvičit nebudu. A teď, o pár let později...

Tamara3.JPG

Tamara

Vzpomínám si na svou první lekci jógy pro začátečniky, kdy jsem se Šavásaně rozbrečela. Bylo to, jak kdyby...

lll.JPG
Moje lekce

...

Dále uvedené lektorky v daném období nemají pravidelné lekce. 

Více
kamila3.jpg

Kamila

K józe jsem si našla cestu před třinácti lety ještě v době, kdy jsem závodně jezdila parkury a cítila jsem potřebu kompenzačního cvičení pro bolavá...

Brigita.jpg

Brigita

S jógou jsem se poprvé seznámila v roce 2014 v Kanadě, čistě náhodou, protože jsem jedno odpoledne zrovna neměla co dělat. Nikdy by mě nenapadlo...

linda s.JPG

Linda S.

Jógu jsem objevila před několika lety díky bolestem zad. Hledala jsem pohyb, který by mě bavil a kamarád mi doporučil právě jógu...

Eva 3.jpg

Eva

Jako malá jsem se věnovala moderní gymnastice - velmi krátce. Na vysoké škole jsem objevila jógu, která mi změnila život. Beru ji jako 

yoga mija praha 10 vinohrdy vrsovice joga kristyna

Kristýna N.

Józe se s pauzami věnuji téměř celý život. Už odmalička, ačkoliv nedobrovolně jsem praktikovala dýchací cvičení spojené s ásanami. Když jsem později žila...

fotka_Katka.jpg

Katka

Jógu jsem v počátku brala jako doplněk k mým skoro každodenním sportovním aktivitám, kterými jsem si kompenzovala sedavou práci. Postupně jsem ale...

unnamed (3).jpg

Marcela

Jsem energická a sportovně založená holka. Miluji smích, lyžování, hory, běh, plavání... v podstatě jakýkoli sport. Mojí největší láskou v životě je však jóga...

olga.jpg

Olga

Pohyb, tanec, vnímat sebe sama a přitom odpojit hlavu a pohybovat se v rytmu svého srdce, to byla má láska na první pohled nebo možná první nádech...

yoga mija praha 10 vinohrdy vrsovice joga tereza

Terez

Jógu jsem poprvé vyzkoušela při studiu na vysoké škole. Trvalo mi ale téměř osm let praxe, než jsemji začala chápat jako celoživotní cestu za poznáním...

lenka 1.jpg

Lenka

Jógu jsem vždy kombinovala s dalšími sportovními aktivitami jako běh, spinning, posilovna. Až poslední léta jsem se začala józe věnovat intenzivně...